オリンピック競泳選手によるプライベートレッスン AHAスイミングコーチ

短期間でみるみる上達!25Mが綺麗なフォームで泳げるようになる。

クアラルンプール 現地のインターママに聞いたインターナショナルスクールの選び方

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クアラルンプールに移住しているレッスン生と私クリスティーナ

クアラルンプール 東京でスイミングレッスン 水泳個別指導コーチをしている

クリスティーナです。

 

外国人に英語留学 親子留学でクアラルンプールは人気あるんですよ。

 

自国との行き来が便利なのと、公共交通が

本当に日本の東京と変わらないくらいのレベル。

 

たくさんの外国人が移住しているので人種も偏らないんだよねぇ。

毎日、いろんなコンドミニアムでレッスンしていて本当にいい感じで

外国人がミックスしているのは確か。

だから・・・なにがクアラルンプールがいいって

色んな民族の方とコミュニケーションとれるし

色んな文化 考え方を学ぶのには抜群の場所だということ。

移住してからますます感じる★

 

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グループレッスン生と私(一番右)

↑この写真↑で分かるように

お子さんのお友達もいろんな国の子と仲良くなれる。

 

だから、お母さん達も必然的にいろんな国の人とお友達になれる。

 

お子さんだけでなく保護者の方も本当にいろんな国の方と

国際交流ができるのがクアラルンプールならでは。

 

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競泳ナショナルチーム所属 ハムザヘッドコーチとレッスン生

↑私達チームのコーチ↑彼の経験から作られた最速最短で泳げるようになるメソッドが

クアラルンプールでのスイミングレッスンだけでなくジョホールバルに出張で呼ばれるほど人気です。

 

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ではでは、

クアラルンプールに親子留学で来ている日本人ママに聞いたおススメインターとは?

  • まず、留学斡旋業者がやたら押してくるインターよりもきちんと自分で情報を現地の人から聞いて情報を得る事が大事。なぜなら、毎年インターのレベルが落ちたり上がったりする。
  • インターの経営者が変わる、素晴らしい先生が帰国なりインターをやめたりして状況がかわる。そのため、現地の人の生の声が大事。
  • 斡旋業者は、インターと契約したりと入学させるとバックが入るためそのインターをおススメしてくるとのこと。
  • 学校の体験は、斡旋業者を使わなくても個人でメールなりすれば体験できる。
  • 日本人に人気でも現地の親には不評ということもある。

インターナショナルスクールの選び方としては・・・

  • インターがどういう教育方針であるか・・・というのをきちんと親が知る事。
  • 教育方針を知ることで、子供にどういう教育がさせたいかわかってくる。
  • 親もきちんと情報を得ることが大事。
  • 気になるインターが見つかればFBなどで現地のインターに通う方に聞くのが一番。

私も、インターに通うレッスン生がほぼだけど

インターでレッスン生のカラーが違うのも確か。←これ現実

 

 

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レッスン生とハムザコーチ ミニミニオリンピック開催の写真

↓クアラルンプールでの私達のスイミングレッスン↓

お問い合わせはこちら

 

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成人の方とのレッスン

成人の方のレッスンも承っております。

 

 

日本人以外に人気!外国人が母子留学でクアラルンプールを選ぶ理由を聞いたよ!

クアラルンプールで日本人女性スイミングコーチをしています★クリスティーナです。

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真ん中が私、クリスティーナ

マレーシア クアラルンプールって本当にいろんな国の人達が住んでるんだよ。

第二都市のジョホールバルはほぼ、中国人。

ジョホールバルは、私達の想像するThe外国人って見かけない(笑)

だから、文化も似てるからそこまで外国感だとか異文化感を感じないかも。

その点、クアラルンプールは外国人のミックス率が高いので逆にマレーシアっていう

アジア感が薄いのが移住してからの印象。

 

ぶっちゃけると、日本への行き来もクアラルンプールはずばぬけて便利。

ジョホールバルシンガポールに近くて便利だとか言われるけどまったくの嘘。

シンガポールにいくまでのイミグレーションでの待ち時間。

シンガポールへ渡るまでの渋滞・・・まぢ最低だから(笑)

 

ジョホールからの日本への直行便もないのでシンガポールから帰国がクアラルンプールからの帰国しかないの。

それを考えるとクアラルンプールはやはり便利。

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競泳ナショナルチーム所属 私達のヘッドコーチとレッスン生

韓国 中国 シリア リビア マレーシア エジプトなど

いろんな国のレッスン生。

 

こんな、多民族国家すぎるマレーシアクアラルンプール 

抜群の異文化を学べる都市だよ★

 

クアラルンプールでスイミングレッスンを始めてから、

私も異文化の子供たちからたくさん学んでます。

↓学んだことが↓

  • 自分の価値観にとらわれすぎていたこと。
  • 日本の常識が世界では常識でないこと。
  • 異文化を受け入れる気持ち。

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ハムザコーチと短期留学の韓国のレッスン生

そして!外国人ママ達に聞きました!

どうして日本人に人気のジョホールバルを外国の人達が語学留学の

移住先に選ばないのか・・・

↓理由↓

  • クアラルンプールは、第一都市であり国際空港もあり自国とマレーシアの行き来が楽。
  • 民族が偏っていない。
  • ジョホールは中国人ばかりだから・・・。
  • 案外、クアラルンプールのほうが治安がよい。(ジョホールはチビッ子ギャングが多い)
  • 電車 バスがたくさんあり便利。

 

私が感じるのは、日本人にジョホールバルが良いという情報は、

日本の留学斡旋業者が

ジョホールに多いので進めているのも確か。

 

留学斡旋業者を利用して後悔している日本人ママも多いの。

↓ママ達が教えてくれたことが↓

学校なども留学斡旋業者が進めるところは

あまりレベルが良くなかったりする。

業者も生徒を入れたら学校からバックが入ることもあるので契約している

インターをやたら進める。

そしてやたらジョホールを進めてくるとのこと。(笑)

 留学業者がバカ高い金額のインター体験プログラムを組んでるから

FBなどですでに住んでいる日本の人からの情報をきちんと得ることが大事との事でしたよ★

 

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クアラルンプール スイミング光景

私も、クアラルンプールのインターもロングホリデーが始まるので

少しスイミングレッスンの時間が増えるので体に気を付けて頑張りまーす。

 

↓クアラルンプール 東京でのスイミングレッスン↓

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日本語対応しております。 

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今日は、大人の秘密の話をすこし・・・♡♡♡

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私クリスティーナとシリア ナイジェリアのレッスン生

クアラルンプール 東京でスイミングコーチをしているクリスティーナです。

今日は、少し大人の話をしようかなって(笑)

中東で結婚をしてから日本だと当たり前のようなセックスレスがありえない・・・。

3か月旦那さんが拒否したら離婚の原因になりたっぷり慰謝料を奥さんがもらえるらしいの。

だからじゃないけど、中東の夫婦は夫婦間のそういう事をものすごく大事にしていて

女性も旦那さんが他の女性に目が移らないようにものすごく気を使ってるんですって。

 

常に、奥さんに情熱的であるように精力のでる食事を心がけてるそうなんです。

 

その一つに、はちみつ!

 

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中東の人が1000年以上も前から滋養強壮 健康のために口にしている

イエメンハニー。

これは、マヌカハニーよりもずっと上質で天然もの。

高い山からはちみつをとってきていてお値段も手の届かないようなものまであります。

主に、王族がそのへんを買い占めてるらしいですよ。

マレーシアにもありますが、スーパーでならんでいるイエメンハニーは表記をみると

お砂糖がまじっているのではちみつ専門ショップで購入することをおススメ。

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競泳ナショナルチーム ハムザヘッドコーチ

↑私達のコーチも健康のため、はちみつをワンスプーン食べてるそうです。↑

 

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こんな感じでアラブショップの中にお店があります。

 

味は、はちみつのカキーンとした甘さがなくこっくりと濃厚な味。

よくあるハチミツってさらさらしてるけどもったりと重い感じ。

日本未入荷となっており日本での入手はできないので

興味あるかたは・・・

日本への販売もしております。

↓お問い合わせはgmailにて・・・↓

shunaka2468@gmail.com

 

クアラルンプールでの競泳ナショナルチーム所属ハムザコーチとクリスティーナの

↓レッスンのお問い合わせは↓

 こちらとなります。

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自分らしく生きるために 10年来の友達を捨てました

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こんにちわ クリスティーナです。

実はね、題名通りお友達捨てました。

10年くらいのお付き合いのお友達だったんだけどね・・・

なぜ、お友達をやめたのか。

私ね、お友達ってお互いリスペクトしていて成り立つと思っているの。

だから私は、人を馬鹿にしたり、からかって笑いを取るという愛情のない笑いをする人は無理。

お笑いの人達も、オチとして人をからかっても最後は美味しく仕上げてくれるでしょ?

そのフォローも出来ないのにただ人を落として笑いを取るということをした人をお友達としては無理だなぁって・・・

そういう人の傾向としてマウンティングをやたらとしてくる。

元気でるというより、自己嫌悪に陥るという負のループになったこともあったの。

これは、本当に私にとってストレスフルなの(笑)

お友達として会って大事な時間を共有しようとしているのに、こんな気持ちになるなんてね・・・最悪じゃない?

そういう感情にも振り回されたくないし。

いいところもあるから、そういう所もみるように努力はしてたし大好きな一人の友達だったけどね・・・

最後はやはり、人間性よね(笑)

けど、学べた・・・

人を小ばかにする笑いは頭の悪い教養のない人を人に教えているの同じで一番恥ずかしいという事を・・・。

 

自分がどうしたらストレスフリーで過ごせるか・・・

それが分かれば何が必要で何が必要でないか見えるよ。

お友達の事で悩んでいるのならどうしたら自分が快適にできるかまず考えてみて★

 

 

 

競泳ナショナルチーム所属ハムザコーチと私クリスティーナによる

クアラルンプール 東京でレッスンを受けたい方はこちら

 

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ハムザコーチと私クリスティーナとレッスン生

 

 

 

 

外国でパレスティナ料理 こんなに美味しんだ こんなに感動するなんて

こんにちわ 東京 クアラルンプールでスイミングコーチをしているクリスティーナです。

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競泳ナショナルチーム所属 ハムザコーチとレッスン生

シリアのお友達の料理を堪能させていただいてから、アラブレストランへ行かなくなったクリスティーナです。(笑)

 

中東家庭の味が恋しくなり・・・

実際クアラルンプールにもたくさんのアラブレストランあるのですが

やはり、テイストが違う。

 

そこで、家庭の味を求めて私達チームの競泳ナショナルチーム所属ハムザコーチの故郷の味が楽しめるレストランへ行ってきました。

 

アラブ料理といってもアラブの国ごとに味がちがうんですよ~。

サウジ料理 エジプト料理といろいろ分かれます。

日本も関西風味 関東風味とかあるようにね★

 

ではでは、パレスティナ家庭料理レストランの店内へ案内しますね。

 

お店の店内・・・

パレスティナ料理のレストラン店内風景

家庭の味が堪能できるという有名なお店です。

なんと、パレスティナのアルコール ビールも堪能できるという・・・

日本の旗を発見!!(笑)爆  笑

 

トマトとチキンの煮込みと豆のディップ。

ザクロジュース★

 

実は、クアラルンプールで購入する豆のディップの缶詰があまり好きでなく・・・

なぜなら酸味がつよくて、妙な風味。

 

なので・・・

 

手作りが食べてみたくて・・・トライ!しました

 

お味は・・・・

 

ギョギョギョ!

 

酸味がなくて甘いの!!

 

 

ちなみに、缶詰などエジプトプロダクトは美味しくないです。

本場の中東の人から教えてもらいました。

本当に美味しくなかった(笑)

 

そして・・・最後に・・・

 

 

フムスとトマトの煮込みをたっぷり食べたので追加オーダーできず

デザートでフィニッシュ!

アラブの伝統デザートココナッツのケーキとアラビアコーヒー。

 

アラブのコーヒーは、カルダモンという香辛料が効いていて好き嫌いがあるかも・・・

けど、癖になるのも覚悟ね★

 

 

 

競泳ナショナルチーム所属 ハムザコーチのレッスンをクアラルンプールで受けたいかたは

こちらから・・・

お気軽にお問合せください。

日本語での対応もしております。

 

9歳から12歳の子供の脳へのアプローチ方法シェアします!


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クアラルンプールでスイミングコーチをしているクリスティーナです。写真中央

本日は、9~12歳のお子さんの脳を育て方 脳へのアプローチの仕方を学んできたのでシェアしますね。

 

まず、脳を育てるための育脳に一番大事な事が・・・

「楽しさ」と「好奇心」を感じさせることなんだそうです。

好奇心を抱いている時に脳内物質が分泌されているそうです。

好奇心を強く抱いている時、脳ではドーパミンが分泌され、報酬回路(欲求が満たされた時に快楽を与える神経系)が活発に働いている。

好奇心が自ら学ぼうとする活力にもなるのがわかりますよね。

 

恐ろしいこともおこる事を忘れてはいけない事もありました。

ストレスが脳を溶かすんだそうです。。。

親としては、子供が何に興味があるか探してあげるお手伝いも大事になってきます。

 

 

次回は好奇心の見つけ方について書いていこうと思います。

9歳から12歳の子供の脳へのアプローチ方法シェアします!


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クアラルンプールでスイミングコーチをしているクリスティーナです。写真中央

本日は、9~12歳のお子さんの脳を育て方 脳へのアプローチの仕方を学んできたのでシェアしますね。

 

まず、脳を育てるための育脳に一番大事な事が・・・

「楽しさ」と「好奇心」を感じさせることなんだそうです。

好奇心を抱いている時に脳内物質が分泌されているそうです。

好奇心を強く抱いている時、脳ではドーパミンが分泌され、報酬回路(欲求が満たされた時に快楽を与える神経系)が活発に働いている。

好奇心が自ら学ぼうとする活力にもなるのがわかりますよね。

 

恐ろしいこともおこる事を忘れてはいけない事もありました。

ストレスが脳を溶かすんだそうです。。。

親としては、子供が何に興味があるか探してあげるお手伝いも大事になってきます。

 

 

次回は好奇心の見つけ方について書いていこうと思います。