大使館公邸にAHAスイミングアカデミーが招待されました。AHA swimming coach in Tokyo
AHAスイミングアカデミー Tokyo swimming coachの
超グルメのアラブ人が認めた都内で唯一美味しいと認めたケバブ屋さん
都内23区でオリンピック競泳選手のハムザコーチのメソッドによる
パーソナルスイミングレッスンをスタートしたAHA スイミングアカデミーのコーチあかねです!
本日は、超グルメでもあるハムザコーチとハムザコーチが都内で一番おいしい!と認めた
ケバブのお店へ行ってきました。
東京でケバブ屋さんを見かけない事がないくらいケバブ屋さんが溢れてるのに
驚いています。
ハムザコーチに日本のケバブをトライしてもらいたくてススメルのですが・・・
いつも店先の焼かれているお肉を見て「フレッシュなお肉じゃない!」と
拒否されていました。(笑)
けど けど けど!!!!!!
そんな、ハムザコーチが「ここのケバブは美味しい!」という
お店が見つかりました。
↑私が注文したのは、ケバブのお肉のみの おつまみセット!
クアラルンプールでいつも食べていたハムザコーチおススメのアラブレストランのケバブより
美味しい!
お肉もジューシーで本当にフレッシュ。
↓ハムザコーチを納得させたケバブ屋さんはこちら↓
新大久保駅から徒歩1分
小さなアラブ街にあるグリーン ナスコというアラブショップの横にあるケバブ屋さん。
アラブ競泳オリンピック選手 ハムザコーチによる都内でのパーソナルスイミングレッスン!
1カ月で4回のレッスン 8回のレッスンがございます。
私どもがご自宅にあるプールへお伺いいたします。
または、こちらでご自宅近くのプールをご用意いたします。
お問い合わせはこちらまで・・・・
コーチ あかね 070-5561-8101
LINE: coachakane
日本語対応しております。
お友達を紹介してくださった方には、5%のキャッシュバック。
東京でオリンピック競泳所属 ハムザコーチのプライベートスイミングレッスン スタート
短期間で25mを綺麗なフォームでおよげるようになりたい!
そういう方におススメ!オリンピック競泳所属ハムザコーチの水泳メソッド!
↑オリンピック競泳所属 ハムザコーチ(マレーシア水泳レースにて・・・)
東京で、アラブオリンピック競泳所属 ハムザコーチのオリンピックスイマーによるスイミングレッスンが東京でスタート!
短期間のレッスンで綺麗なフォームで25Mを楽しく泳げるようになるのが
ハムザコーチの水泳メソッド。
↑左:私 コーチあかね(クリスティーナ 英語name)
中央: ハムザコーチ
そして、レッスン生。
レッスンは、私共がご自宅のプールへお伺いします。
プールのない方は私達でご自宅近くのプールをご用意いたします。
外国人コーチ 日本人コーチ在籍。
英語でのレッスン 日本語でのレッスンどちらも対応しております。
LINE:coachakane
お電話 070-5561-8101
LINE:coachhamza
お電話 070-2198-6883
日本語対応しております。
幸せ移住生活 秘境温泉へ突撃★
クアラルンプール時々東京でスイミングコーチをしているクリスティーナです。
上の写真は
お水が怖くお水に触るのも嫌がっていたサウジのスイミングレッスン生。
水泳個人指導の時。
練習3回で浮けるようになったの★うれしかったぁ~
↑チーム仲間↑
アラブ競泳ナショナルチーム所属のハムザコーチと
少し前に一日トリップしてきたの(笑)
目指す場所は、
クアラルンプールの地元の人にもほとんど知られていない秘境温泉
ネットでも紹介されていなコアな場所なの。。。
それでは、秘境温泉へ出発
まずは、こちら・・・・
クアラルンプールって山に囲まれてるの。
山を越えたところに温泉があるので山道をず~っとバイクでのぼっていくと
クアラルンプール一望できる所を見つけたよぉ
山の峠を越えたら、なだからか下り坂
クアラルンプールに珍しく空気が綺麗で濃ゆいの(笑)
しばらく道を行くと・・・・マレー人しか住まないエリアへ。
そこを通り抜けたら・・・・
池でリラックスしている人たちを発見★(笑)
ここが、秘境の温泉★
到着
炎天下での温泉。
なので足湯くらいでも、クラクラするほどにのぼせます。
体をクールダウンする冷たいお水が湧き出る井戸。
みなさんまったり中。
皮膚病などに効果があるとのことでした。
水着は禁止です。
温泉を後に、コーチの知り合いの農場へ行ってきたので
また、次回blogにアップしま~す。
クアラルンプール 東京でのレッスンへのお問い合わせは
東京でアラビアレストラン レバノン料理レストラン 突撃してきたよ★
アラブ料理で美味しいという3大国 シリア パレスティナ レバノンのうちの
レバノン料理を食べてきたの★
↓クアラルンプールでスイミングコーチをしているクリスティーナです。↓
では、レバノン料理店内へ・・・
池袋にあるパルミナというアラブレストラン。
アラブの銀食器がずらりと並んでいてエキゾチックな雰囲気。
アラブのソルティーなヨーグルトドリンク
ミントが入っていてさっぱりしてて私好み。
フムス ひよこ豆のディップ
ナスのディップ
ヨーグルトディップアラブのパン
サウジアラビアの伝統料理(笑)
カプサライス
クアラルンプールで食べていたのと味が違ったの・・・。
トマト感がつよいライスでした。
池袋駅から徒歩8分
近所にはパーキングもあります。
おなかいっぱいで、デザートまで食べられず・・・残念。
↓クアラルンプール 東京でのスイミングパーソナルレッスンのお問い合わせ↓
こちら
マレーシア移住生活 富裕層 駐妻に人気のスーパーで価格チェックしてきたよ
マレーシア クアラルンプールで
プライベートスイミングコーチをしているクリスティーナです。
今回は、私の住んでいるコンドに富裕層に人気のスーパー
ビレッジ グロッサーというオーストラリアのスーパーがオープンしたので
チェックしてきました。
ここのスーパーは、クアラルンプールの駐在妻にも人気なんですよ。
抜群の品揃えとお洒落な輸入食品 お菓子が手に入るのが理由。
それでは、スーパーのなかへと突撃!
↑オープンしたてなのでお花がたくさん↑
ワクワクした気持ちを抑えて店内へレッツゴー
まず、入口を入るとイートインコーナー
ここのお寿司は、下手なそこらへんのお寿司より美味しいのでおススメ★
そして、日本クオリティーの美味しい焼き立てパンもぜひぜひ★
それでは、店内の食品のお値段チェック
↑私の大好きなザクロ↑
アラビア語ではRomanというよ。
お値段はね、富裕層価格・・・。
ローカルスーパーだと一つ4Rm 120円くらい。
こちらは、700円ですね・・・。
オーガニックなのでこのくらいの値段ですね。
↑ご存じアボカド↑
ローカルスーパーだと3つで350円くらい。
こちらは、お1つ360円くらい。
オーガニックです↑
↑次に外国人に大人気のオートミール★↑
ローカルスーパーですと同じものが9RM 日本円だと270円くらい。
こちらのスーパーだと450円ですね・・・
さすがターゲットが富裕層です。
↓最後にこちら・・・↓
輸入チーズ
640円くらい。
質の良いチーズは、外資系のスーパーがおススメ。
ローカルスーパーと値段は変わりません。
↓イギリスの外資スーパーのテスコ↓
こちらは、ローカル価格
マレーシア人が日常使いしているスーパー。
あとは、マレーシアのスーパー
ジャイアント HEROというのがありますが
清潔な感じじゃないかな(笑)
マレーシアのローカルスーパーと外資の富裕層向けスーパーの
価格比較でした★
クアラルンプールでのスイミングレッスンのお問い合わせは
東京でのスイミングレッスンのお問い合わせは
マレーシア時々日本 幸せ移住生活 日本のアラブ街の食材をチェックしてきた ~日本編~
クアラルンプール 東京でスイミングコーチをしているクリスティーナです。
東京でのスイミングレッスンをしてきました★
ここどこだと思います?
東京新宿の新大久保っていう所なの。
新大久保は、韓国街で有名なんだけどアラブショップ アラブ通りも有名なんだよぉ。
アラブショップが集まってるの。
店員さんは、日本語ペラペラ(笑)
食材の事など何でも質問に答えてくれるよ♪
それでは、スーパーの中に突撃!
まず!
↑入口に目玉商品がズラリ!↑
中東といえばザクロ!
ザクロジュースが200円!
クアラルンプールで買う値段と変わらない値段★
そして店内へ・・・
日本では入手困難のアラブのデーツの実
クアラルンプールで買うより安い(笑)
このデーツの実、便秘解消に最強です★アンチエイジング効果も
クアラルンプールのスーパーマーケットなみの抜群の品揃え。
マレーシアで買わなくても日本で買える(笑)
↑アラブ料理にかかせない豆類↑
キロ200円 300円という激安。
もちろんこちらも、抜群の品揃え
アラブ料理にかかせないゴマのペースト★
日本で買えるなんて・・・・(笑)驚き!
↑ヤギの肉 羊の肉もありました。↑
店内は、アフリカン トルコ人 マレーシア人などミニスーパーの中はインターナショナル
一瞬クアラルンプールにいるの?って勘違いするくらいに・・・(笑)
マレーシアに興味ある方、ここのエリア小さいけど雑多な感じが
マレーシアの街並みに似てる。
店内のごちゃごちゃした感じも(笑)
日本でアラブ食材が簡単に手に入る場所なのでおススメ★
新大久保駅から徒歩一分です。
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arabswimmingomar1224.hatenablog.com
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